Actividades extraescolares para estudiantes de secundaria
No todos los niños tienen por qué apuntarse a un equipo; con otras actividades suficientes, los chavales pueden estar en forma sin necesidad de ellas. Pero intente averiguar por qué su hijo no está interesado. Tal vez pueda ayudar a resolver problemas más profundos u orientar a su hijo hacia otra cosa.
Aunque existen muchos programas deportivos para niños en edad preescolar, la mayoría de los niños no adquieren la destreza física, la capacidad de atención y la habilidad para entender las reglas necesarias para practicar deportes organizados hasta los 6 ó 7 años.
Los niños que no han practicado mucho un deporte específico pueden necesitar tiempo para realizar con fiabilidad habilidades necesarias como chutar un balón de fútbol a la carrera o golpear una pelota de béisbol lanzada desde el montículo del lanzador. Intentarlo y fracasar, sobre todo en un partido, puede frustrarles o ponerles nerviosos.
Qué puede hacer usted: Practique con su hijo en casa. Ya sea lanzando a canasta, jugando a atrapar la pelota o saliendo a correr juntos, le dará a su hijo la oportunidad de desarrollar sus habilidades y su forma física en un entorno seguro. Su hijo puede probar -y, posiblemente, fracasar- cosas nuevas sin la timidez de estar rodeado de compañeros. Además, disfrutarán juntos de una buena dosis de tiempo de calidad.
Actividades extraescolares para la universidad
Aunque es fácil centrarse en la intervención académica para adolescentes en situación de riesgo como forma de ayudarles a prepararse para la vida adulta, un programa basado en el deporte también tiene muchas ventajas. De hecho, muchos de los beneficios de los programas deportivos se traducen directamente en una mejora académica. Aquí echamos un vistazo a cinco formas en que los programas extraescolares basados en el deporte pueden beneficiar a los adolescentes y jóvenes en situación de riesgo.
El entrenamiento y las actividades deportivas pueden ayudar a los jóvenes a aprender sobre el trabajo en equipo, el comportamiento cooperativo y la necesidad de trabajar en colaboración con los demás. Muchos adolescentes y jóvenes en situación de riesgo a menudo tienen que valerse por sí mismos para cubrir sus necesidades básicas y puede que no hayan aprendido estas habilidades como parte de su rutina normal. Aprender a confiar en los demás y practicar la cooperación prepara a estos jóvenes para unas relaciones positivas en su vida personal y profesional.
El atletismo y el entrenamiento deportivo enseñan a los jóvenes a fijarse objetivos realistas. Pueden ser a corto plazo, como el partido de la semana que viene, o a largo plazo, como conseguir una beca universitaria. Alcanzar estos objetivos puede proporcionar a los jóvenes de alto riesgo pruebas concretas de su éxito, aumentando su confianza en el camino.
Actividades extraescolares para preadolescentes
El cónyuge de Jo Salmon es propietario de Askisi Pty Ltd, una empresa que fabrica pupitres de altura regulable para colegios. Recibe financiación para investigación del Consejo Nacional de Salud e Investigación Médica, el Consejo Australiano de Investigación, VicHealth, Sport and Recreation Victoria y Sport Australia. Forma parte del Consejo de e.motion21, una organización sin ánimo de lucro que ofrece programas de danza y fitness para niños y jóvenes con síndrome de Down.
Los estudios demuestran que los adolescentes pasan entre un tercio y la mitad del tiempo de práctica deportiva realizando actividad a una intensidad beneficiosa para su salud. También es posible que los adolescentes se desplacen en coche para ir y volver de la práctica deportiva y los partidos.
Esto no quiere decir que el deporte no sea importante, pero hay distintas formas de mantenerse activo. Los adolescentes pueden ir al colegio andando o en bicicleta, caminar entre clase y clase en el colegio, participar en educación física, tirar a canasta en el parque local con los amigos, ayudar en las tareas domésticas y también hacer deporte.
Reclutamos para el estudio a 358 adolescentes (146 chicos y 212 chicas) de 18 institutos de secundaria de Victoria. Les pedimos que nos informaran del número de equipos deportivos y clases de actividad física en los que participaban fuera del horario escolar, así como del tipo de deporte que practicaban y el número de veces que lo hacían a la semana.
Actividades extraescolares bachillerato
Los programas extraescolares son una gran salida para que los niños aprendan y se diviertan. Hay muchas actividades en las que pueden participar, como programas de atletismo para niños y clases de animadoras para principiantes. Estos programas ofrecen a los niños oportunidades beneficiosas para su calidad de vida. Es hora de aprender más sobre los beneficios de los programas extraescolares de Florida como All Sports Kids.
Los programas extraescolares son estupendos para los niños que quieren formar parte de una comunidad, y los que cuentan con programas deportivos para niños ofrecen muchas oportunidades. Participar en deportes de equipo da a los niños la oportunidad de entender cómo trabajar con los demás. El valor de trabajar con los demás es una importante lección de vida.
Los niños aprenden habilidades sociales que pueden conducir a un sentido de camaradería y amistades que posiblemente duren toda la vida. También se divierten practicando diversos deportes y actividades. Millones de niños sufren depresión, ansiedad y estrés. Las actividades divertidas ayudan a prevenir los problemas de salud mental, que tienen varias repercusiones en el crecimiento del niño.