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Zara y sus padres, Ashia y Graham, decidieron asistir a una sesión inicial de Active Families. La primera sesión les gustó tanto que decidieron inscribirse en el programa y asistir a las sesiones semanales de actividad y nutrición.
Zara apenas faltó a una sesión durante sus 12 meses con Active Families, y siempre entraba con una sonrisa y una actitud positiva. Su participación en los juegos y en las sesiones de cocina fue siempre notable.
Zara se fijó como objetivos iniciales caminar más de 6.000 pasos al día y dar al menos un paseo en bicicleta los fines de semana. Rápidamente alcanzó sus objetivos y estaba haciendo grandes progresos. Zara comentó que “las sesiones de cocina son lo mejor”, y siempre participaba en las sesiones de nutrición.
Durante los 6 primeros meses del programa, Zara consiguió reducir su IMC en 2 puntos y su porcentaje de grasa corporal en un 2,5%. Zara también experimentó un aumento de su masa muscular de 2 kg, como resultado del aumento de su actividad. El cambio más notable para Zara se produjo hacia el final del programa, con una reducción de su HbA1c, dentro del rango normal.
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Zara Anne Elizabeth Tindall MBE OLY (de soltera Phillips; nacida el 15 de mayo de 1981) es una amazona británica, deportista olímpica e hija de Ana, Princesa Real, y del capitán Mark Phillips. Es sobrina del Rey Carlos III y la vigésima en la línea de sucesión al trono británico.
Tindall ganó el Campeonato del Mundo de Concurso Completo de Aquisgrán en 2006. Ese mismo año fue elegida por el público Personalidad Deportiva del Año 2006 de la BBC. En 2012, portó la llama olímpica en el hipódromo de Cheltenham a lomos de su caballo Toytown. Como miembro del equipo de concurso completo de Gran Bretaña, ganó una medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Verano de 2012, que le regaló su madre. Se casó con el jugador de rugby Mike Tindall en 2011.
Zara Anne Elizabeth Phillips nació el 15 de mayo de 1981 a las 20:15 en el ala Lindo del Hospital St Mary de Londres. Fue bautizada el 27 de julio de 1981, en el Castillo de Windsor; su primer nombre fue sugerido por su tío, Carlos, el entonces Príncipe de Gales[1]. Sus padrinos son su tío materno, el Duque de York; la Condesa de Lichfield; Helen, Lady Stewart, esposa de Sir Jackie Stewart; Andrew Parker Bowles; y Hugh Thomas[2]. [2] Tiene un hermano mayor, Peter, y dos hermanastras menores, Felicity Wade (de soltera Tonkin;[3] fruto de la relación de su padre con Heather Tonkin) y Stephanie Phillips, fruto del segundo matrimonio de su padre con Sandy Pflueger[4].
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Además: el precio de venta del Manchester United podría ser inferior al previsto por algunos analistas; el gigante tecnológico Apple sopesa una oferta para comprar el United; el Chelsea y el Liverpool no podrán hacerse con los servicios del centrocampista del RB Leipzig Konrad Laimer; el Bournemouth nombrará a Gary O’Neil entrenador permanente.
El gigante tecnológico Apple está sopesando una oferta para comprar el Manchester United y podría convertirse en uno de los pretendientes más sorprendentes para el club de la Premier League.Los jugadores iraníes en la Copa del Mundo están siendo vigilados de cerca por “agentes secretos”, según un destacado activista de derechos humanos.THE SUNQPR no espera poder retener al entrenador Mick Beale, que ya ha rechazado al Wolves, pero parece poco probable que pueda resistir la tentación de unirse al Rangers. El centrocampista del RB Leipzig Konrad Laimer va a asestar un duro golpe al Chelsea y al Liverpool al aceptar quedarse en la Bundesliga con el Bayern de Múnich.Gareth Bale parece haberse prohibido a sí mismo el uso del simulador de golf del hotel de Gales en Qatar en un intento por evitar nuevos problemas en su espalda.
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La Ceremonia de Apertura de Tokio 2020 comenzará alrededor de las 12 de la noche de hoy, 23.07.21.La Ceremonia de Apertura contará con el boxeador Brendan Irvine como abanderado conjunto del Equipo de Irlanda. Algunos de los Juegos ya han comenzado, pero a continuación puede verse el calendario de algunos de los atletas: Equipo GB Tiro con Arco – Patrick Huston – 1.49am, sábado;…Continue reading this article →